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其乐无穷空竹之盘丝高手—-张朝进
2010-08-29  
  其乐无穷空竹之盘丝高手----张朝进

  空竹历史约三年,每天锻炼时间约三个小时。在商丘市较有名气,常出市参与空竹运动会。所做动作速度高、难度大,几乎会商丘市所有的动作。

  

    

作者:[李清振法官] 分类:[摄影] 时间:[20:53:18] | 评论(0)
 
其乐无穷空竹之入道新手—-王和平
2010-08-29  
  其乐无穷空竹之入道新手----王和平

  最新入道。因晚上多参加乒乓球运动,早晨的空竹运动时而参加,时而缺席。

  

    

作者:[李清振法官] 分类:[摄影] 时间:[20:49:01] | 评论(0)
 
其乐无穷空竹之后起新秀—-刘卫东
2010-08-29  
  其乐无穷空竹之后起新秀----刘卫东

  最下功夫,用时最短,进步最快。 

  

    

作者:[李清振法官] 分类:[摄影] 时间:[20:46:24] | 评论(0)
 
其乐无穷空竹之中院队创始者—-魏士存
2010-08-29  
  其乐无穷空竹之中院队开拓者----魏士存

  空竹老将魏士存开辟了园林(国际庄园对过)空竹场地,独练数月后的三个月的时间里,带动老余、笔者等近十人投身于空竹运动。

  

    

作者:[李清振法官] 分类:[摄影] 时间:[20:33:21] | 评论(0)
 
空竹(图片)
2010-08-29  
空竹(图片)

  左:单轮,最具代表性的空竹。

  中:双轮。

  右:抖碗,多见于做高抛动作。

  

    

作者:[李清振法官] 分类:[摄影] 时间:[20:32:01] | 评论(0)
 
颠倒是非的考核标准让工作最好的单位排在了末位
2010-08-29  
颠倒是非的考核标准让工作最好的单位排在了末位

  当下,各种考核花样翻新,企事业单位、公检法司等部门都在进行各种各样的考核。可是有的考核标准让人令人不解。

  以个别地方对派出所的考核为例,其工作的好坏标准本来应该是:辖区内的治安形势好,社会和谐安宁。而治安形势好的简单判断标准是:犯罪现象少、社会纠纷少,与其相对应的是判处刑罚和治安拘留的人员少。可是,当前许多地方对派出所的考核标准是末位淘汰制,其主要指标是比哪个派出所抓的犯罪分子多、最终判刑的人多,处理的违反治安的人多、最终采取行政处罚措施的人多。这样,哪个派出所逮捕的犯罪嫌疑人多、采取治安处罚措施的人多,哪个派出所工作就会先进。这种做法,从一定程度上扼制了派出所的不作为,对违法乱纪现象形成了高压的态势。

  这种考核方法和标准,有违最一般的是非标准,有违最起码的好坏判断和最基本的公序良俗,缺少对事物本质和现象最基本面的判断,是操刀者的理念和思路出了问题,长此以往,会顾此失彼,因小失大。这种考核,混淆了黑白,颠倒了是非,搞乱了人们判断是非曲直的标准,最终会搞乱人心。可以试想一下,如果谁的辖区判刑的人多、谁的辖区拘留罚款的人多,由谁当先进,而谁的辖区判刑的人少、采取治安处罚措施的人谁当末位,这就等于让派出所为了多抓人而鼓励怂恿违法乱纪。已经出现了夫妻因吵架被拘、赃物价格被高估、犯罪数额拼凑数字、刑讯逼供等不良现象。其后果是可怕的。

  古今中外,均以路不拾遗、夜不闭户,社会安宁,人间和谐,作为社会治理的最佳境界。案件少(隐瞒不报者除外)是工作好的象征,而不是工作差的象征。哪里的刑事案件最少,哪里的治安案件最少,哪里的民事纠纷最少,哪里的社会就最和谐,那里的治安形势应最好,应该当先进。多出大要案的地方应该追究当权者的责任,原因是他们没有治理好辖区的治安工作。

  在一些地方、一些系统、一些单位,一直有一种怪现象,哪里发生了大要案,哪里会召开庆功会,以表彰在破案中作出贡献的干部。而受到表彰的干部则会进步更快,因为他们在破案中显示出了才华。而没有发生大要案的地方,给国家节省了大量的经费(包括破案经费、后续改造费用等),少牵涉领导很多的精力,应该是工作最好的地方,但由于工作一直平淡无奇,难以引起上级的注意,他们的才华往往被埋没,反而没有大要案高发地方的人们进步快。这样最会做基础工作、最会治理社会、最有才华的人却难得脱颖而出。导致这种结果发生的原因是上级单位的理念和标准出现了偏差,整体上说是有关单位和有关领导的理论水平、工作理念、用人理念和工作能力有重大缺陷,才导致这种怪圈的不断循环。

  清者自清,浊者自浊。但愿管理者多些深思,社会少些怪圈。

    附:扁鹊答魏文侯    

    见《

    

作者:[李清振法官] 分类:[杂文] 时间:[20:22:40] | 评论(1)
 
浅秋
2010-08-29  
浅秋

乍爽还热烈日炎,

入秋连连桑拿天;

上苍数日连阴雨,

行人撑伞着长衫。

    

作者:[李清振法官] 分类:[诗歌] 时间:[20:19:24] | 评论(0)
 
其乐无穷之空竹(含图片)
2010-08-22  
  体育运动的形式多种多样,抖空竹是一项很好的运动方式。空竹作为中国非物质文化遗产,得到了国际的认可。

  一、空竹的大小:直径有1.6米的大空竹,须直接用双臂玩转,有袖珍小空竹等等。

  二、空竹的形状:单轮、双轮、抖碗等。

  三、空竹的玩法:多种多样,猴子捞月、片马、腰圈、盘丝为基本称呼。猴子捞月双分为正捞月、侧捞月、反捞月、双捞月、交叉捞月等。卧盘是盘丝的基本功,是花盘的前提,卧盘之后是立盘、过顶、上盘、中盘、下盘,再往下是花盘,各种花样层出不穷。令人乐此不疲。以最简单的猴子捞月为例,不会的捞的想会,会捞一个了,还想会捞两个,会捞两个了,还想连续捞,会连续捞几个了,还想会捞几十个,会正捞了,还想会侧捞、双手捞等等,有不尽的前景等着你一步一步前去探索。会捞月后,然后才学盘丝,盘丝更有趣味,让你练了还想练,每次活动都会让你恋恋不舍,如果你用十年学习空竹,每天花费2至4个小时,你仍会有新的动作待钻研和学习,这也是空竹的魅力所在。

  四、玩空竹的好处:抖空竹,看上去似乎是很简单的上肢运动,其实不然,它是全身的运动,靠四肢的巧妙配合完成的。当双手握杆抖动空竹做各种动作技巧时,人的上肢的肩关节、肘关节、腕关节,下肢的胯关节,膝关节、踝关节,加之颈椎,腰椎都在同时运动,以带动身躯的前后、左右的移动、转动,两臂的舒张、收缩。脚步的跟随,经过反复的锻炼,从而能促进全身的血液循环,提高四肢的协调能力,促进人脑的发育,提高灵敏性,还可以延缓衰老。

  抖空竹时,人的注意力要高度集中,做各种花样时,眼睛始终都要注视着空竹在空间旋转位置的变化,随时反映给大脑,作出正确的判断。所以,双眼和脑神经在抖空竹的过程中会不断得到锻炼和提高,尤其是在蓝天白云下眼球不停地转动,这能起到提高视力的作用。

  做各种空竹的花样技巧时,还能促进人的大脑发育,提高机能,尤其是青少年经常参加此项活动效果更佳,可增强精神集中的能力,有助于提高学习成绩。

  人体各部位的骨骼肌肉的周期性的收缩与舒张可以加强静脉的血液循环,肌肉的动作保证了静脉的血液回流,在抖空竹时,人的心情舒畅,呼吸自然,这样就会加强血液循环,从而促进人体各器官的组织供血、供氧充分,物质代谢也得到改善。因而使高血压、动脉硬化等现象得到缓解。

  五、空竹在中院小成气候。商丘中院原法官魏士存,在新市财政局家属院北门(国际庄园路南)的园林里开辟了一场练空竹的场地,先是财政局的老余、接着是笔者、孙宣奇、刘卫东、陈君善、王和平等。周一至周五,大家早晨去活动约一个小时,周六、周日大约活动两个小时。通过每天约一个小时的活动,全天精神面貌都会不错,工作生活精力充沛。

  老魏的猴子捞月、片马、腰圈比较到位,孙宣奇、王和平还处在猴子捞月初学阶段,笔者刚会卧盘。学习最快当数刘卫东,三周时间就学会了猴子捞月、卧盘、立盘、过顶,已经开始学习花盘。后来,引来了商丘市空竹高手--原中院行政处处长张朝进,空竹在他手中上下翻飞,令人眼花缭乱,很多花样的名字前所未闻,他已经学了两三年空竹,每天平均在三小时之上。今天早晨,惊动了商丘市空竹协会会长陈会长前去看望大家,对商丘市又有了一处新的空竹新址和新组员,他倍感高兴。

  下午到京港公园看了看,高手云集,男女都有,花样层出不穷,最具表演价值的是双龙戏珠,两个玩家各拉一个空竹,各自的空竹上各带一条长约五米的布龙,在盘丝的同时,空竹带动布龙,空竹所到之处就是龙头所到的位置,龙身、龙尾随龙头而舞,很令观众叫好。听说,商丘还有保持吉尼斯纪录的空竹玩家,他能用两个去掉网线的羽毛球拍玩转空竹。

  我在人们玩空竹时,照了一些照片。原打算每人占一个篇幅,外带若干张照片,放入博客中。可我照的照片,单张都在800KB左右,而法律博客只能发表一张单张在200KB大小的照片(这与搜狐博客没法比,搜狐博客既能发大照片,还能发摄像,并且一篇博客能连发数十张),所以没能如愿。

  下图为下午新照的双龙戏珠照片(高个为张朝进),反复修改多次,才小于200KB,而且,一篇博客只能发表一张。

   

   

  

  

    

作者:[李清振法官] 分类:[杂文] 时间:[20:59:11] | 评论(0)
 
千古楷模
2010-08-21  
千古楷模

生子当如孙仲谋,

生女当如蔡文姬;

为爸当如李白父,

为妈当如孟子母。

    

作者:[李清振法官] 分类:[诗歌] 时间:[21:06:52] | 评论(0)
 
曲将终
2010-08-21  
曲将终

爬蚱成蝉蛹成蝶,

残秋树叶人耄耋。

    

作者:[李清振法官] 分类:[诗歌] 时间:[21:05:55] | 评论(0)
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